日々の生活。

 最近、自分の生活のリズムを整えることを
 意識しています。
 
 私のリズムとあなたのリズムは
 違う。
 同じじゃなくていいんだなぁと感じれる
 ようになりました。

 お客様の中にも最近
 みんなが何かに向かって一生懸命やっている
 姿をみると自分も何かやらなきゃって
 焦るんです。と
 
 身体に触れると、頭も身体も全体的に
 ギューとしめつけられている感じ。

 人には人のペースがある。

 自分のリズムを知り、身体を落ちつかせて
 あげ、それから周りを見渡してみると
 今まで見えていなかったこと、見落として
 いたなぁと思うこともあるかもしれません。

 まずは、身体を緩め、心をリラックス
 させるところから。
 福ふくのおてあては、そんな身体と心に
 ゆっくりとリセットできる時間と気づきを
 お渡ししております。

 よろしくお願いいたします。

 ボディケアサロン福ふくの気づき