感じるか感じないか？
私は、感じやすくていいね〜と言われる。
ありがたく受け取る。
今日きたお客様と話して、
感じる、感じないで思った最近の
事を思い出した。
1人は初めておてあてを受ける方、
整体もあまり行かない方。
久しぶりが私のところ(^^)マニアックだなぁと
感じていました。
おてあてをして、体感をすぐに感じて
くれ、不調な場所も軽くなり
すぐにメールで
喜びのメッセージを頂きました。
先日受けてくれた、男の方、
この方は、紹介で
10年ぶりに自分のメンテナンス
として、施術を受けにきました。
身体はカチカチ、緊張されている
感じで、反応は薄いなぁと感じて
ドキドキしながらも、
ひととおり終え確認。
可動域もあがってましたが、
特に反応がなかったので、どうしている
かなぁ、伝え方かなぁと思っていると、
今月、またお願いしますと予約。
身体が軽くなったので続けたいとの事。
色んな人いる。
このおてあてを始めてから特に
本当に思う。
うまれも、環境も、歩んできた人生も
それぞれ。食べるもの違う。
感覚や好き嫌いも違って当たり前で。
私はたまにそれを忘れてしまうときも
あるけど、
感じていても、感じていなくても
変わっている気がするのです。
これで仕事になるのかなと
思う事もあるけど、人の感じ方はそれぞれ
だから、待ってみてもいいよね。
どちらにしても、変わりたいと
思うから来てくれている。
少しでも、自分の身体の不調と心に湧き出る
感情と向き合える時間を
福ふくでは提供してます。
今日きてくれたお客様。
富良野から本当にありがとう。
そんな事を感じた1日。
固定のがいねん。
しばらくぶりに書いてみる。
毎日書ければよいが、毎日書くのは
別なところに最近は書き記すようになりました。
この2週間ぐらい、自分にとっての固定概念が
ものすごく強い事に気がついた。
先に、決めつけこれでいいんだ。
これがあれば大丈夫だ。
というものがあれば、という気持ちは
それがあるから、立っていられる場合も
あるけど、あったらあったで頑ななココロや
身体になっている気がした。
最近のお客様たちも自分の常識で
クビをしめてしまい、はっ！とされる方が
多かった。
身体的には
胸骨のあたり、そして、仙骨が頑なだ。
そして首も前後左右の可動域が少ない。
これは、身体の仕組みとしてそうなのか？
その人だからそうなのか？まだ私には
わかりません。ただ、話を聞いていると
枠と常識というものにとらわれている
感じが強かった。ちなみに私もそうだった。
私はおてあてですが、触るけど触らない。
それに対して後からお伝えし、驚いて
いた。絶対触っていると思っていたと。
お客様の固定のがいねんが
崩れてくると途端に、身体も緩んでいた。
呼吸も深くなってくる。
私は私が触らないことで、デメリットが
多いなあと思ってネガティヴになった時も
あったけど、お客様には気づきと
緩むことのきっかけになって本当に良かった
と感じた。
人の感じること、見ているものは
人の数だけ答えがある。
結果を先に決めつけず、色々な視点から
感じたこと、身体について言葉に出す事は
大事ですね。
ただ、ココロにも身体にも段階がある。
少しずつ流していくことが、
元に戻ろうとする反動を最小限に
抑えられる気がします。
おてあてはそんな施術だと思う。
毎日意識は出来ないし、毎日身体の事だけ
考えているわけではない。そこだけ意識
しなくても、
周りにあるものや人、自然などあるものが
いろんなことを教えてくれる。
ありふれた日常の中に、幸せや答えが
たくさんある。
少しずつで大丈夫。その少しがものすごい
大きなギフトになるから。
あなたの身体が緩んだとき、
自分を知るきっかけ作りを
福ふくでは行っております。
行動して、気がつく。
メニューにある、リーディングをモニター
期間中、お客様にさせて頂きました。
やってみて、何かしっくりこなく、
1人のお客様、身体も気にされていた
ので、おてあてを説明し、体験
して頂いた。受けて頂き、身体が思った
以上に軽くなり、足踏みを楽しそうに
何度もされて、体感していただきました。
そして、リーディングをさせて頂く。
予想以上にココロにも余裕が生まれていて
良い方向に体感して頂き、
それをみて、私も嬉しくなった。
顔をほころばせながら帰っていかれました。
身体もあって、ココロもあってあなたです。
どっちかが整えば良いではないし、
悩みが解消されても、また、思考が
変わらないと、同じ事を繰り返す。
こだわりを持つのはいいけど、
何も変わらない、けど変わりたいと思ったら
一度自分が、こうだ！って思っていた
こだわりを外すのに、もし、
あまり考えたことがなければ
身体を見つめてみるのも、一つの方法です。
衣食住、どれも今の人にとっては必要な物。
そこを選ぶのを変えてみる。
自分が持っていた、身体とココロの歪み、
くせが解消され、
シンプルになり、また、こだわりを持っても
遅くはない(^^)
動いてみた、私の答え。
私だけじゃない、相手も満たされ、
はじめて、成り立つもの。セラピーは
そういうものだと思う。
さっ、メニューの内容を変えよう。
日々の変化を受け入れてみる。
日日是好日
にちにちこれこうじつ
読み方が色々あるらしい。
昨日、おてあてやマインドフルネスを習い
何よりも、自分のセラピストとしての
在り方を変えるきっかけをくれた、
奈良岡先生の遠隔ヒーリングを受けました。
https://www.naraokahajime.com/
最後に受けたのは2月。
受け終わり、思ったのは、
本当に人の身体は、変化しており、
また、気づきを得て、それが身体に
刻まれていてその変化は意識で、
加速するんだなぁと実体験したこと。
前回受けたあとは、こんなこと書いていた。
福ふくで何ができる？(頭の中の整理用に) - fukufuku73のブログ
今回、思ったのは、
また何ができるんだろうと、感じは
したけど、まずは
私の状態について、見つめ直すことが
できた。
私の福々しさ。幸せ。
それから、福ふくというセラピストの私
で何ができるか考えた。答えも
シンプルになっていた。
まず、私そして福ふく(仕事のこと)
その人が出している空気そのものが、
来てくれたお客様に伝わる。
場所、出す言葉も、含めて。
完璧を求めると、ピンと張りつめた
空気になるけど、そこに少しゆとりを
持たしてあげると、陰の自分でも
オッケーって許せるのかなと感じました。
お客様は、自分は痛みや病気があって
ダメだなとその人の陰な部分を持って
くるから、それをオッケーと私が
まるっと受けとめ認める。
意識してるつもりでいたけど、
まずはそれを自分に言ってあげたら、
もっと力が抜けて、生きられるのだろう。
日日是好日は
今回受けたらこの言葉が頭に浮かびました。
身体やこころが健やかに近づくために、
意識をまず誰に向けたらいいのか、
やさしく、ヒーリングしてくれます。
オススメです。
ありがとうございました。
自分を知ることのこわさ
自分を知るってこわい？
怖い
恐い
今まで、生きてきた自分が自分と
思っていた。
だけど、もしかしたら、
違うのかもしれない。
もし、あなたがそれを知ることが
こわいならそれを選ばず、生きていくのも
オッケーです。
ただ、こころやからだに何かしらね不調を
感じていたら、もしかすると
自分と向き合うサインなのかもしれません。
全部知る必要はないのです。
自分が苦しいと感じて、それが解けて
楽になり、もっと解放されたいと
思ったときに、もっと知っていったらいい。
ただ、今、あなたのからだやこころの
サインを聞いてあげる。
そのサインをおてあてで施せたらと
思ってます。
ただ、それをする。
ただ、〇〇を、する。
ただ、今目の前にある、ご飯を食べる
ただ、 食器を洗う
ただ、 掃除機をかける
他のことは考えず、自分が今行動している
ことにちょっと集中してみる。
目の前にある、自分が食べたいものを
集中して、味わおうとすると
いつもより、よく噛んでいたり、
そして、消化がよくなる。
食器を洗うことに集中すると、ちょっとだけ
いつもより、汚れに気づき、きれいになったり
掃除機をかけることに集中することで、
いつもより、すみずみまで、掃除機を
かけ、より、部屋がきれいになったり、
ただ、自分が行うことに集中することを
を心がけることに
よって、いつもは気がつかないことを気づき
いつもとは違う現実が
待っているかもしれません。
あなたは、今、何をしてますか？
それをすることにちょっとだけ、
集中してみてください。
それをして、もし、子供さんや
家族がいて、何か手を貸さなければ
ならない状況が起きたとしたら、
その時は、その手を差し伸べることに
集中してみてください。
誰かと話しをしているとき、
その方が話す言葉を聞いてみてください。
それから、それに対して、話しをして
みてください。
いつもとは違う、その方が見えるかも
しれません。
もし、あなたが、何か自分の中で、
今、変化させたいと思ったときに、
取り入れやすい、方法として、
書いてみました(o＾—＾)ﾉ
